做拓展器材訓練時對穿著有要求嗎

時間：2013-04-26

作者：武漢奧特拓展技術開發有限公司

詞條
詞條說明
經歷過拓展器材穿越電網后的心得感悟
一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能較終完成團隊的目標。這是拓展器材“穿越電網”教會我的。穿越電網這個拓展訓練項目是在兩個鋼質立柱之間掛著一張網，網上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分（包括頭發、衣襟）都不能碰到網，否則“觸電”。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為較有教育意義的拓展訓練項目。一開始大家躍躍欲試，但
在拓展器材訓練時如何防運動損傷
拓展器材訓練雖說沒有軍訓類的體能要求那么高，但是也要在做拓展訓練項目的過程中防止運動損傷。武漢奧特在此建議大家平時堅持適宜的體育鍛煉，不僅可以調養肺氣，提高肺臟器官的功能，而且有利于增強各組織器官的*功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于春季早晚溫差大，氣候干燥，要想收到良好的鍛煉效果，必須注意先做好活動前的準備工作。由于人的肌肉韌帶在氣溫下降環境下會反射性地引起血管收縮，肌肉伸展度
拓展器材基地建造的可行性方案
戶外拓展器材基地建設由于環境復雜多變，適合具有一定專業訓練的人或在其組織與帶領下，體驗拓展訓練的刺激與樂趣。參與此類活動必須有人對地形較為熟悉，對當地的氣候條件有充分的了解，對周邊的人文環境有較好的處理經驗，做好各項準備之后，在拓展器材基地建設之前對場地再次進行前期考察，然后才能選擇使用。拓展器材基地建設據場地的分類主要有自然環境的野外拓展訓練場地，自然環境與人造環境相結合的戶外拓展器材訓練場
如何應用拓展器材訓練中的技術解決生活中的問題
作為拓展器材訓練的組織者、**者，團體指導者必須掌握一些帶領團體的專業技術，只有這樣才能成功地帶領團體，有效地指導團體成員學習發展社交技巧，在團體中與他人建立良好的信任感和親密的友情，嘗試新的行為。拓展器材訓練的技術有多種，不一定每個拓展器材訓練都必須用上。但是了解越多，越可以自由地選擇較適合某一團體的技術。如果我們從拓展器材訓練的發展過程來看，拓展器材訓練的技術包括組成技術、起始技術、過程技