詞條
詞條說明
14天熱瑜伽挑戰(zhàn)活動回顧 連續(xù)兩個星期的沙琳42度熱瑜伽課程已經(jīng)讓伽人們脫胎換骨,快來一起見證吧………… ·高溫瑜伽能有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,讓體內(nèi)氣血通暢,讓沉積在體內(nèi)的廢物隨代謝排出體外,讓進肌膚光滑彈力十足,同時抑制皺紋和色斑產(chǎn)生。 ·不減水分,不減健康,有效改善身體機能,減掉多余脂肪,運動減肥是目前較科學(xué)的方法。 ·這一切不是結(jié)束,恰恰是一個新的開始, 14天的體統(tǒng)運動,已經(jīng)讓神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分
萬物復(fù)蘇, 初春瑜伽12式幫你自我排毒!在這組練習(xí)中,會著重扭轉(zhuǎn),這樣的體式具有較好的排毒作用:扭轉(zhuǎn)會擠出腹部內(nèi)臟器官里陳舊的血液和液體,為新鮮的氧氣騰出空間,扭轉(zhuǎn)過后,當身體松開,豐富的血液便會注入那些被擠壓的位置,想像一下:你正在“擰”出舊的換新的! 同時,這組練習(xí)還包含了有一個手臂平衡的體式,它可以使你的整個練習(xí)較添活力。 1、祈禱扭轉(zhuǎn)的幻椅式 2、站立前屈式 3、半站立前屈式 4、俯臥撐
鄭州 鄭州 **的Bikram高溫瑜伽館深度刨析什么是高溫瑜伽? 高溫瑜伽,一個中國瑜伽人都不陌生的課程體系。很多瑜伽老師只知道高溫瑜伽26個體式。卻不知道高溫瑜伽26體式、口令、呼吸是如何配合教學(xué)。中國的高溫瑜伽老師沒有幾個人和創(chuàng)始人BIKRAM(比克拉姆)大師系統(tǒng)學(xué)習(xí)過,照貓畫虎的教學(xué)較讓瑜伽愛好者對高溫瑜伽體系評價不一。 我們先來說說高溫瑜伽起源。 高溫瑜伽創(chuàng)始人:比克拉姆(Bikram
14天熱瑜伽挑戰(zhàn)給您魔鬼身材,天使的皮膚! 俗話說“五月不減肥,六月徒傷悲”還窩在冬天厚衣服里的你,是時候要為即將到來的夏天做好準備了!這個夏天,從熱瑜伽開始挑戰(zhàn)自己,給您魔鬼的身材,天使的皮膚。5月11日-5月24日,14天熱瑜伽挑戰(zhàn),在沙琳42度熱瑜伽挑戰(zhàn)自己。 無論您是初學(xué)者還是高階練習(xí)者,我們都鼓勵您的參與。通過熱瑜伽的練習(xí),較明顯的收益就是能夠代謝身體的多余脂肪、看起來更年輕、站得較挺
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機: 18625583131
微 信: 18625583131
地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號樓西單元1303室
郵 編: 450000
網(wǎng) 址: f0ea365479.cn.b2b168.com
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
手 機: 18625583131
電 話: 0371-65669792
地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號樓西單元1303室
郵 編: 450000
網(wǎng) 址: f0ea365479.cn.b2b168.com