艾灸時(shí)間

時(shí)間：2017-09-26作者：湖北神農(nóng)堂艾制品有限公司瀏覽：73

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• 秋季艾灸

  秋天適合艾灸 都說春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。到了秋天了是否還適合艾灸是每個(gè)艾灸的人都關(guān)注的話題。 秋高氣爽，天氣逐漸涼爽，有一些慢性病也會(huì)逐漸復(fù)發(fā)，難道這個(gè)季節(jié)不適合艾灸嗎？有的人說秋季人*燥，不適合艾灸。但是我們還是應(yīng)該辨別體質(zhì)，如果是陽虛的，到了秋冬季，反而會(huì)表現(xiàn)的怕寒怕冷較嚴(yán)重一些，那么這些人還是適合艾灸的，只不過我們需要更改艾灸的方式了。這個(gè)時(shí)期如果室內(nèi)溫度高，我們可以暴露皮膚，還可以繼續(xù)用艾

• 艾灸時(shí)間

  晚上艾灸有什么不好？ 《素問?生氣通天論》里說：“故陽氣者，一日而主外，平旦人氣生，日中而陽氣隆，日西而陽氣已需，氣門乃閉。” 意思是：人體的陽氣與自然界陰陽消長(zhǎng)的變化密切相關(guān)，早上陽氣生發(fā)；中午陽氣較盛；晚上陽氣潛藏，毛孔閉合。人體要根據(jù)自然界的這個(gè)變化來安排飲食起居。中醫(yī)養(yǎng)生講究的“順天時(shí)！”這是完全正確的。晚上艾灸實(shí)際上是違背了自然規(guī)律的。我們來看晚上的2個(gè)時(shí)間段： 9點(diǎn)-11點(diǎn)；屬于亥時(shí)，