嬰幼兒適合補充DHA嗎

時間：2023-04-07

作者：山東嚶嚶俠貿易有限責任公司

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詞條說明
嚶嚶俠植物歐米伽3對孕媽媽有哪些功效?
嚶嚶俠植物歐米伽3，是亞麻籽油經過微囊包埋技術制成的納米級粉末，具有易吸收，食用方便，口感好等特點。嚶嚶俠植物歐米伽3含有大量的α-亞麻酸（每袋含亞麻酸2760mg），能夠促進脂肪酸和膽固醇在人體內代謝。還可以增強記憶力，促進大腦發育，它含有亞麻酸能夠被人體吸收，能迅速合成DHA和EPA，這種物質可以提高腦細胞的活性，增強記憶，而且還能促進視網膜的發育，對于視力下降也有一定的預防效果。尤其在胎兒時
孕婦的日常飲食應遵循適量、均衡、安全
懷孕階段，任何新鮮、衛生、有營養的食物皆是“該吃的”，選擇食品，請您關注食物多樣、均衡營養、安全衛生。孕婦的飲食原則要遵循三點：餐食適量+營養均衡+餐食安全。對于孕婦而言，為了保持健康體重，為了不給身體增加負擔，建議每日飲食少食多餐,每餐8分飽，控制總熱量的攝入。孕婦飲食中攝入的食物品種要多樣，營養素均衡攝入；餐食中需要包含谷物、豆類、肉蛋奶以及蔬果等新鮮食物；飲食品種盡量多，膳食營養盡量豐富；多
懷孕初期的幾個注意事項
孕早期以清淡飲食、少量多餐、易消化飲食、多樣化為主。避免辛辣刺激性飲食，比如禁食辣椒、麻辣、生姜、生蒜、酒等。避免喝冷飲，避免油膩厚重不消化飲食，比如肥肉、奶油蛋糕等。多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、梨、香蕉、柑橘等。平時可以多吃大豆制品、魚、蛋、禽類、牛奶等高蛋白飲食以及新鮮的時令蔬菜水果。另外要保證足夠的碳水化合物的食物，也就是說要進食足夠量的谷物類，包括大米、全麥粉。可以多吃動物肝臟、深綠色
嬰幼兒適合補充DHA嗎
嬰幼兒適合吃DHA (二十二碳六烯酸) ，合理攝入可以促進嬰幼兒大腦神經系統和視力系統的發育，但不建議過量攝取，過量攝取會加重孩子的腎臟代謝負擔的。DHA，人體自身是無法進行自我合成的，它同時是我們大腦及視網膜中重要的組成部分，因嬰幼兒大腦和視力系統都尚未發育完善，補充DHA的話可以幫助孩子大腦系統和視力較好地發育，是嬰幼兒**的營養物質。因而，嬰幼兒是適合補充DHA的，但是我們所需的DHA并