詞條
詞條說明
舞蹈把桿產(chǎn)品介紹:1、兩個(gè)實(shí)心純鑄鐵大底坐,加一根4米長(zhǎng)的舞蹈把桿(標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度),舞蹈把桿為水曲柳材質(zhì),把桿Φ55、Φ50,內(nèi)有彈簧鋼,活動(dòng)底座為雙鎖死升降結(jié)構(gòu),采用噴塑與鍍鉻處理;底座升降高度為70厘米至130厘米,底座重量約36公斤加桿4公斤(為小底坐)大底坐50公斤,主體顏色為珍珠白,表面光潔美觀。(長(zhǎng)度規(guī)格也可根據(jù)客戶需求訂做有1.5米、2米,3米,3.5米,4米常備現(xiàn)貨供應(yīng));2、活動(dòng)升降
健身路徑通常安裝在戶外,鍛煉時(shí)要注意季節(jié)、天氣變化,雨雪、大風(fēng),嚴(yán)寒酷暑的惡劣天氣中一般不適合鍛煉。鍛煉時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)著裝,穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋。1、使用時(shí)先要了解器材的使用方法,可參照器材說明或請(qǐng)教相關(guān)專業(yè)人員,并結(jié)合自身身體狀況選擇相應(yīng)路徑鍛煉。兒童應(yīng)該在成年人的監(jiān)護(hù)下鍛煉。練習(xí)前應(yīng)檢查一下器械,確定器械安全牢固;2、使用健身路徑要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)(準(zhǔn)備活動(dòng)),尤其在冬天或環(huán)境溫度較低時(shí)較為必要;3、健身
舞蹈演員與把桿的關(guān)系1.維美的舞蹈和把桿是離不開的一對(duì)好朋友。2.把桿印證了舞者從稚嫩走向成熟。3.很多平常人很困難的姿勢(shì)便是在舞者與把桿中間做到的。4.冷傲**氣質(zhì)的白天鵝和把桿上的汗跡的混凝土澆筑是結(jié)合 的。5.舞蹈中的喜、怒、哀、樂,只有把桿了解。6.雅致的舞蹈并不是一朝一夕練出的,看一下把桿退色的漆水就懂了。7.女舞者年青的臉孔和不年青的肢體動(dòng)作與充斥著蒼桑的把桿。
一、直臂支撐兩手直臂撐杠,挺胸收腹,兩腿并攏,腳尖繃直。可先在低雙杠上,兩臂撐杠向前移動(dòng),以增強(qiáng)支撐能力。二、掛臂撐兩臂彎屈水平掛杠,兩手稍向外施握杠,身體自然下垂。三、掛臂屈體撐掛臂,兩臂壓杠,先上體后仰,帶動(dòng)兩腿前擺,然后收腹舉腿屈髖,重復(fù)8~8次。可先在墊上做收腹舉腿和仰臥起坐輔助練習(xí),以增強(qiáng)腹肌力量。四、支撐擺動(dòng)先直臂支撐,然后開始擺動(dòng),擺動(dòng)時(shí)兩臂要伸直,以肩為軸,幅度由小到大。前擺時(shí)做到
公司名: 鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司
聯(lián)系人: 張玉偉
電 話: 15932747234
手 機(jī): 18713760403
微 信: 18713760403
地 址: 河北滄州鹽山縣工業(yè)園區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cytyqc.b2b168.com
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