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預防缺鈣要從孕期做起,孕婦要多吃牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟、海產品、豆類、蔬菜、水果等富含鈣的食品。母乳中含有較多的易于吸收的維生素D、鈣和磷,所以盡量鼓勵母乳喂養,幫助寶寶補鈣。 另外,寶寶也可以吃以下這些食物補鈣。 牛奶:半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體較易吸取,因此,牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、
嬰兒游泳起源于20世紀60年代。在21世紀初****。 2002年,世界各地科學家將嬰兒游泳的時間提前至新生兒期,我國已有數幾十萬名出生后幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳。 嬰兒游泳,雖說每次的時間不長,只有10~15分鐘左右,但相對于1歲以內的嬰兒而言,**是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳,寶寶的肺活量、心臟功能、*功能、消化吸收功能、*功能、睡眠狀況均**其它同齡
身為媽媽,總想把較好的都給自己的寶寶,當然也希望他們能夠健康成長,不管是吃的穿的用的,都想給他較好的。家里一個萌寶:樂樂,看著他一天天長大,心里別提有多開心了。 要給寶寶*的呵護,各方面的細節都不能忽視。尤其是對于一歲多的樂樂來說,肌膚還未完全發育成熟,角質層很薄,很容易受到外界環境的刺激,而現在的細菌又那么多,衣服、手絹、毛巾等殘留的汗漬、奶漬、及其它污垢甚至是口水,如果得不到適合的清洗,則
隨著時代的發展,家庭之中有新成員誕生,家長較愿意請月嫂或者育嬰師。要知道,好的月嫂和育嬰師對寶寶啟蒙很重要,那么,要怎么找到一個靠譜的月嫂或者育嬰師呢? 一、清楚工作崗位 1.嬰兒生活管理(洗澡、換尿布、喂奶、饑飽的觀察、包裹等) 2.專業護理(口腔、臍部、臀部、大小便觀察、尿布疹處理、濕疹、皮膚護理) 3.嬰幼兒體能訓練(撫觸、被動操、游泳) 4.嬰幼兒早期智力開發、生活習慣培養) 5.產婦生
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