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游泳,古時候就很流行了。早在《詩經》便有提到“就其淺矣,泳之游之”,即如果河水淺,就游泳渡河。而據《舊五代史》記載:江南地區的男孩剛滿周歲,就要送到水中練習游泳。嬰兒游泳,絕不是近代或者國外傳入才興起的。 游泳是很難得的*運動,幾乎沒有之一。游泳時,人體的上肢、頸項部、肩背部、腹部以及下肢肌肉都要參與,對于孩子的平衡協調能力、腦力發展都是非常好的鍛煉。 中醫認為:“動則升陽,陽生于火,陰始于水,
思芭媽媽 1、生產后數小時不要吃全部的雞蛋。盡管我國始終有吃雞蛋下奶的習性,但醫學鉆研標明,分生產后數小時內產婦較好不要吃全部的雞蛋。因為在生產過程中產婦體力消費較大,出汗多,體液缺少,消化 能力也會降弱。如果生產后立刻吃雞蛋就很難消化,這會增添胃腸負擔。因而在生產后數小時內,應吃半流質或流質食物。 2、產后應喝蔬菜湯。很多媽媽產后立刻喝全湯催奶,招致乳腺導管梗塞,乳房脹痛加劇,不利于下奶。產后
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嬰兒游泳起源于20世紀60年代。在21世紀初****。 2002年,世界各地科學家將嬰兒游泳的時間提前至新生兒期,我國已有數幾十萬名出生后幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳。 嬰兒游泳,雖說每次的時間不長,只有10~15分鐘左右,但相對于1歲以內的嬰兒而言,**是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳,寶寶的肺活量、心臟功能、*功能、消化吸收功能、*功能、睡眠狀況均**其它同齡
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