詞條
詞條說明
神奇的詠春拳—詠春拳練習感受記錄 深圳弘義詠春拳館寶安武館培訓
?說到神奇,是我練習了半年的詠春拳后的感受,說來奇怪;我居然堅持了下來,而且一日比一日還要較加投入,一日比一日較加深了對詠春拳的喜愛。 ??????剛開始練詠春拳的時候,不厭其煩的轉馬、一些簡單的單式動作和枯燥的套路,當時我也不知道練套路是干嘛用的,看著比我新來的人練的進度比我快或者學的東西比我多的時候,說實話,我內心也是很不
詠春拳的特點和歷史淵源 關于詠春拳 詠春拳是一門簡約實用并蘊含深刻哲理的傳統中國功夫。功夫內容包括基本功,基礎套路小念頭,中級套路尋橋,**套路標指,木人樁法,黐手,八斬刀,六點半棍。 學練詠春拳的意義 強健身體: 學練詠春拳,腕力,腰力,下肢的力量,動作速度,肢體協調等都有顯著提高。速度與力量往往是一對兒矛盾,力量大了肌肉會線條會變粗,但動作整度與協調靈動性則要求肌肉線條變細。而詠春拳中所謂的力
盤手是詠春拳雙黐手訓練的進階訓練,當雙黐手練的像模像樣時,就可以進行盤手訓練了,為什么說是“像模像樣?”因為按我的經驗是,雙黐手訓練階段,只能練個大形,很多的要領理解不了,做不到位。當然這也符合詠春拳學習過程的特點,越往后練就會發現之前練的不對!當練了盤手后,詠春拳的雙黐手才叫有了靈魂! 盤手,其實練起來非常的簡單,與雙黐手相比,并沒有新的動作或是更多的動作,一不同的是“搶中線的進攻意識!”。就
詠春拳是一種概念性的功夫,七分靠想,三分靠練,先要思想上想明白,身體上才能做得到。所以詠春拳的進步大概也分為三種情況,**是思想上的進步;*二是手法上的進步;*三是功力的進步。真正的進步,這三種進步缺一不可。 功力的進步,如腰馬、結構、發力等,是硬實力,這個是需要千錘百煉,用時間和汗水去磨出來的;思想的進步,即想明白了某個原理,思想的進步往往會帶來水平跨躍式的提升;手法的進步,即在互動中手法的熟練
公司名: 深圳弘義詠春文化有限公司
聯系人: 聶教練
電 話: 075512345678
手 機: 13421322416
微 信: 13421322416
地 址: 廣東深圳寶安區西鄉街道鳳凰崗香雅閣商務中心
郵 編: