多夢就是睡眠質(zhì)量差？一招助你好眠

時間：2021-05-10作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：34

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• 炎炎夏日，你卻為何手腳冰涼？

  有些女性朋友，在冬季的時候手腳冰涼，到了夏季還是如此，特別是空調(diào)房內(nèi)。這是什么體質(zhì)，又有哪些調(diào)理方法呢？ 一、手腳冰涼的常見原因 1.陽虛體質(zhì) 大多數(shù)的手腳冰涼人士是由于陽虛體質(zhì)所致。如果在添置保暖衣物之后，手腳仍然感覺寒意，就應(yīng)該注意是否出現(xiàn)了中醫(yī)所說的”陽虛”體質(zhì)。“陽虛”也稱為虛寒，顧名思義，指人體的陽氣不足，多為脾腎陽虛。 陽氣乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足，無法運達至

• “虛不受補”是怎么造成的？如何才能徹底解決？

  日常生活中，只要一提到“虛”，多數(shù)人都會在**時間內(nèi)聯(lián)想到“補”。 不過，很多人常常陷入“越補越亂”的怪圈——比如，服用了補益類的膏方藥膳，誰知非但沒有發(fā)揮應(yīng)有的效果，反而出現(xiàn)不良反應(yīng)，甚至加重病情。 中醫(yī)將這種情況稱為“虛不受補”。 那么，“虛不受補”是不是就不能補了呢？怎樣才能補得進呢？ 為什么會“虛不受補”？ 虛不受補，“虛”就是指脾胃功能虛弱，無法接受補給。 脾胃互為表里，胃主受納，脾主運

• 藥墨古墨灸為什么剛開始貼有效果，后來就沒有效果了呢？

  一、藥墨古墨灸功效基本原理是啥？中醫(yī)學(xué)上講：痛則堵塞 細則不疼祖醫(yī)自古：“中醫(yī)外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳！”無殊湯劑，用之得法，其響立應(yīng)”承愛遞康冷敷貼包括較高的黏稠度，中草藥材成份成分高。根據(jù)外用來調(diào)養(yǎng)藥品滲入達肌膚組織，直通疾病，在部分造成藥品濃度值的相對性優(yōu)點，進而充分發(fā)揮較強的藥用**。藥膏進行析出速率遲緩、功效長時間長久才能做到活血化瘀、消腫止痛、生新退腫、推動

• 午睡雖好,但有個特大的壞處！2類人千萬別午睡,尤其第一類人

  千萬要堅持午睡，因為午睡有太多的好處，你會徹底愛上它！ 午睡的六大好處 1、降低血壓：美國阿勒格尼學(xué)院研究人員的較新研究發(fā)現(xiàn)，如果工作壓力大使人血壓升高，不妨午睡片刻，這樣會有助降低血壓。 2、保護心臟：一項希臘研究顯示，每周至少3次，每次午睡30分鐘，可使因心臟病猝死的風(fēng)險降低37%;另有資料證明，在有午休習(xí)慣的國家和地區(qū)，冠心病的發(fā)病率要比不午睡的國家低得多。 研究人員認為，這可能得益于午休能