一年四季墨療養生

時間：2021-05-19作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：37

山東承愛遞康生物科技有限公司專注于墨灸,松煙墨廠家,藥墨廠家,藥墨代加工,藥墨定制,藥墨批發,藥墨貼牌等

• 詞條

  詞條說明

• 腰痛怎么辦

  腰肌勞損患者應該做好腰部保暖，不要做一些過重的體力活等，以及改正不良姿勢，做到這些均是有助于身體康復的，下面承愛遞康藥墨廠家主要給大家詳細介紹的就是腰肌勞損應注意什么?五大注意事項應該知道。 (1)糾正不良姿勢和習慣。腰肌勞損患病之后應該做到的就是糾正不良姿勢和習慣，應該做到的就是站有站姿，坐有坐相，良好姿勢是腰肌勞損患者健康基礎，不良姿勢往往會加重疾病病痛起點。 (2)切勿長時間久坐。辦公室職

• 承愛藥墨教您三分鐘拯救落枕的脖子

  忙忙碌碌一天，每個人都希望能夠擁有一個高質量的睡眠，可是沒想到第二天早晨起來，脖子落枕了。雖說落枕問題不大，幾天就可自愈，但脖子歪在一邊，扭不過來，也著實讓人痛苦不堪。 為什么會落枕 1、睡覺姿勢不當，每個人都有自身喜愛的睡覺姿勢，不正確的睡覺姿勢易使自己頭頸姿勢不當，從而導致落枕的出現。 2、使用過高的枕頭，平時睡覺所選的枕頭過高，易出現高低不平的現象出現，且頭頸一直處于拉伸的狀態使肌肉損傷，從

• 養脾胃就是養命，養好脾胃少生病

  現代人，營養不良、氣血不和問題越來越普遍，臉色差、皮膚差、身體差等現象越來越凸顯，這是為什么呢？問題十之八九出在脾胃上。 中醫理論認為：脾主運化，是“后天之本”、“氣血化生之源”。脾胃功能正常與否，是保證人體健康與否的一個重要方面。如果一個人的脾胃不好，氣血生成就會不足，身體各個器官就得不到正常的滋養，而出現“枯萎”現象，接著就會**滋生。 脾胃有四怕：一怕生，二怕冷，三怕撐，四怕生氣。 脾胃怕生

• 墨灸養生三大法則：涼上、暖下、溫中央

  涼上：防止上火及心腦血管疾病 涼上就是涼腦，是指讓頭部盡量適應自然溫度的變化，不要稍微降溫就馬上戴帽子、包圍巾。 1、火熱較易上攻頭部 頭為諸陽之會，人體六條陽經全都上升至頭部，胸上至頭的陽氣較為充足，也較為耐寒。統轄火的心在上，故火熱之邪也易循經上攻于頭部，出現頭昏頭脹、眩暈等多種病癥。 體力勞動與習武之人，多數時間頭涼腳熱，所以身體強健；腦力勞動者用腦多，頭腦常保持高熱狀態，所以身體比較羸弱。