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詞條說明
隨著社會節奏變快,生活中常常遇到各種負面的情緒,越來越多的人開始關注人的心理情緒問題,合理的宣泄是我們排除不良情緒有效方式之一,以適當的方式進行心理宣泄對于釋放不良情緒、緩解壓力十分有效。心理宣泄室主要為宣泄者提供一個宣泄內心負面情緒以及放松減壓的場所。 宣泄者可通過簡單的打、砸、吼、摔、涂鴉等宣泄方式,就可以消除自身的不良情緒與各種壓力,恢復愉悅的心情,進而以陽光的心態去面對生活、工作和學習。京
我們一般所講的智力,其實就是認知心理學中所講的認知能力,注意、知覺、記憶、想象、思維等能力都被認為是認知能力。認知是人們獲得知識和應用知識的過程,或者說是信息加工的過程,認知包括感覺、知覺、記憶、思維、想像和語言等認識世界和改造世界的過程。認知能力就是人腦加工、儲存和提取信息的能力,一般來講包含注意力、記憶力、感知覺、思維能力、認知靈活性及反應時這六大**能力。認知能力不僅僅在學校學習過程中起著重
心理咨詢室是心理健康教育教師開展個別輔導和團體輔導,幫助學生疏導與解決學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業中出現的心理行為問題,排解心理困擾和防范心理障礙的專門場所,是學校開展心理健康教育工作的重要陣地。因此,心理咨詢室建設時,需盡量多配備一些常用的心理設備。 1.心理沙盤 沙盤游戲是根據榮格的分析心理學的心像和象征理論建立的一種心理**方法。沙盤游戲是針對情感豐富的適應人群設計的行
“心理沙盤游戲”又叫“沙盤游戲”或者“箱庭游戲”,也就是在沙箱中搭建起一個庭院,起源于歐洲的地板游戲,1998由北京師范大學張日昇教授引入中國,隨著中國的心理行業的發展,箱庭療法,也就是以沙盤游戲為主的心理臨床方法也在高速發展。如今,心理沙盤已經不僅僅用于兒童自閉癥等有表達障礙的群體的心理**,也由于其優秀的診斷和評估能力和療愈能力而被廣泛應用于成人的心理評估與**當中,成為了心理咨詢室中特殊而又
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