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時間：2019-08-29

作者：北京快樂媽咪科技有限公司

詞條
詞條說明
坐月子之產婦產后虛弱如何進補？
氣虛產后的新媽媽因子宮受損，會有氣虛的表現，如少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食欲缺乏、虛熱、自汗、脫肛、子宮下垂、舌淡而胖、舌邊有齒痕等。母嬰護理師護理此類產婦坐月子，宜采用補氣、益氣等方法進補。補氣食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、紅棗、鯽魚、鮮魚、鶴鶉、黃鱔、蝦、磨菇等。血虛新媽媽生產時失血過多，往往會出現血虛，主要表現為：面色萎黃蒼白，頭暈乏力、眼花
產后恢復之產婦子宮恢復
女人懷孕之后，身體骨架會被撐開，尤其是骨盆部位，大多數人還會體重**標，腹部、臀部、腰部及大腿等處是特別*堆積脂肪的部位。有的產婦即使體重恢復好，也仍會有局部肥胖的困擾。如何使產婦在產后恢復體形也是**母嬰護理師需要關注的問題。 1.新媽媽子宮體的恢復在胎盤排出之后、子宮會立即收縮，用手可以在腹部摸到一個很硬并呈球形的子宮體，它的較高處齊肚臍。以后子宮底的高度，會每天下降1~2厘米，大約在產后1
孕婦產前護理：如何緩解孕初不適
剛懷孕時，女性難免會有各種不適癥狀，如胸悶，干嘔，腹痛，沒有食欲等等。那么孕婦護理如何緩解孕初不適呢？ 1.疲倦孕婦護理要讓孕婦協調好日常的工作和生活，增加休息的時間，孕初尤其要保證睡眠充足?？梢蕴嵩缱龊眠\動的規劃，進行一些溫和的運動，以放松身心。 2.晨吐孕婦要盡量避開刺激物，吃易消化的食物。一天三餐的傳統進食對孕婦來說不合適，比較好的孕婦護理進食方式是一大六次的少食多餐。這樣可以讓腸胃舒
新生兒吐奶若是有這3種癥狀，月嫂就要重視了
新生兒吐奶是一件讓寶媽月嫂們很頭疼的事情，而新生小寶寶的胃部生理結構和成年人的不一樣。小嬰兒的胃相對于大人來說較平，胃的賁門也就是入口的位置也較加的松，收縮力不夠，所以吃進胃里的食物較*倒流回來。所以新生兒吐奶是很正常的，老人們說的“小孩胃淺”，也就是這個道理。如果你家寶寶出現了吐奶的癥狀，寶媽要有平常心，不要過于緊張和擔心，這是正常的生理性吐奶。但是，并不是所有的吐奶都是屬于正常的情況，如果